Trening 27/5-20 - Frigården - Lånke ILs skihytte

Postet av Ingvild Kjesbu den 24. Mai 2020

Kart til onsdagens trening.

N-løpere: Tema- følge ledelinjer (sti, bekk, myrkant, vei). To helt enkle løyper og tre litt mer avanserte. De som har vært med tidligere år printer de vanskeligste løypene. Nye nybegynnere kan printe de to enkle kartene, og en av de som er litt vanskeligere.

N1 kort.pdf

N2 Lang.pdf

N3 kort vanskelig.pdf

N4 Lang vanskelig.pdf

N5 Lang vanskelig.pdf

C-løpere : Kompasstrening.

B-løpere: Kompasstrening

B1.pdf